אני מאמין שלי:

מאז ילדותי הרגשתי שמנה וניסיתי לרדת במשקל באמצעות דיאטות שונות, שלא הצליחו.

במקום לרזות חוויתי תסכול ותחושת כישלון שגרמו לי סבל ,פגעו בדימוי ובביטחון העצמי שלי ובנערותי והובילו אותי להפרעת אכילה (אנורקסיה) וניסיונות אובדניים.
כנערה האמנתי שרק אם אהיה רזה אהיה מאושרת.
העדפתי למות מאשר להיות שמנה.

במהלך התבגרותי ובמסע חיי הבנתי שיותר חשוב לי לאהוב את עצמי מאשר לרזות.
למדתי פסיכולוגיה, עבודה סוציאלית והתפתחות אישית
ועשיתי טרנספורמציה תודעתית ורגשית.
הרפתי מהרצון לרדת במשקל.
למדתי להקשיב לגוף , לרגשות ולצרכים העמוקים שלי..
השתחררתי מבעיית האכילה שלי.

ירדתי במשקל בדרך של הקשבה לגוף,
לרגשות ולצרכים..

היום השליחות שלי ליצור חברה של קבלה של הגוף כמו שהוא
למחות, להתנגד ולשנות את תרבות הרזון
להשמיע את הקול של הילדה שלא אהבה את גופה וחשבה שאם היא תהיה שמנה לא מגיע לה לחיות.
והקול של הילדה קיים בעוד ילדים, נוער, א-נשים שלא מרוצים מגופם ומעצמם.

אנחנו חיים בחברה של הפרעת אכילה בה התעסקות יתר באכילה והמשקל גוף, והפלייה של שמנים על רקע המשקל שלהם.

החזון שלי הוא לשינוי לחברה בה נוכל לקבל ולאהוב את הגוף כמו שהוא.
נבין את הנזקים של הדיאטות , שהן הגורם מספר 1 לעלייה במשקל ונלמד ליצור מערכת יחסים בריאה ומיטיבה עם הגוף והאכילה.

הרצאות / קורסים שלי:

60 ש"ח
הרצאה
התבגרות בריאה עם הגוף והאכילה
250 ש"ח
ראה עוד
קורס
איזון אכילה